Модель и актриса Сэди Ньюман (Sadie Newman) – очень красивая худенькая девушка с тонкими чертами лица. Дата рождения 11 декабря 1993 (Стрелец), г. Девон, Великобритания. Волосы темные, глаза зелёные, рост 178 см. Модельные параметры 86-63-89. В ее инстаграме @sadienewman более 261 тыс. подписчиков. Конечно, при взгляде на девушку сразу вспоминается песня Леннона про смазливую грустнушку Sexy Sadie.
Сэди Ньюман в модельном бизнесе с 15 лет, в 17 она переехала в Нью-Йорк, где и живет по сей день. Сэди снималась в сериале “Закон и порядок. Специальный корпус”. В 2018 году подписала контракт с Victoria’s Secret. С нею работают модельные агентства Elite model, Wilhelmina и др. Сэди также известна своими инициативами в практической психологии и душевном здоровье, потому как сама борется с психологическими проблемами, такими как тревожность и панические атаки. Несколько лет назад она создала инстаграм-аккаунт Inner Piece, где люди делятся своими историями, проблемами и способами их решения.
Почему ты запустила Inner Piece?
Я работаю моделью 11 лет и мне интересны люди и то, что делает нас теми, кто мы есть. Я хотела дать друзьям, родным и совершенно незнакомым людям возможность высказаться, что для них важно, и не встретить осуждения. Это прекрасно – осознавать, что вне зависимости от того, кто мы и чем занимаемся, у нас есть мысли, чувства и страхи, которые нас объединяют. Очень важно общаться и высказываться для улучшения нашего ментального самочувствия и лучшего понимания самих себя.
Во времена когда проще всего быть на связи, почему становится труднее понимать друг друга?
Думаю, мы подменяем настоящее человеческое общение и понимание иллюзией присутствия этого в соцсетях. Конечно, соцсети могут нас объединять, но в итоге каждый выставляет себя напоказ, но все это лишь поверхностно и мы в действительности не знаем того, что происходит у человека внутри.
Какие есть небольшие, но важные удовольствия для тебя?
С возрастом я поняла, что жизнь состоит из больших и маленьких удовольствий. Для меня это – чашка кофе где-нибудь на свежем воздухе утром перед началом дня. Лучшее, что может быть.
Что не даёт тебе уснуть ночью?
Моя тревожность ночью обостряется. Все, что я когда-либо делала, решает нахлынуть в мои мысли и это усиливает панику. Мне действительно приходится концентрироваться, чтобы успокоиться и практиковать медитацию перед тем как я лягу спать.
Что ты пытаешься улучшить в себе в плане душевного равновесия и вообще счастья?
Я пытаюсь изменить то, как я говорю сама с собой. Я могу быть чрезвычайно негативной в своем внутреннем диалоге, но ведь я никогда так не разговариваю с кем-то другим, так почему я должна так разговаривать с собой?
